Πίνακας περιεχομένων:

Το 10 μηνών σας
Το 10 μηνών σας

Βίντεο: Το 10 μηνών σας

Βίντεο: Το 10 μηνών σας
Βίντεο: Ερωτήσεις- Απαντήσεις σε 10 μηνών μωράκι.!@ 2024, Μάρτιος
Anonim

Κρουαζιέρες, σέρνεται… ίσως ακόμη και να περπατάς; Στην ηλικία των 10 μηνών, μπορείτε ήδη να δείτε τα στοιχεία της παιδικής ηλικίας να εμφανίζονται. Το μωρό σας μπορεί να μιμείται τις συμπεριφορές σας, να φλερτάρει με μεγάλο σκοπό και να δείχνει μεγάλες σκέψεις και συναισθήματα για αυτό που κάνετε ή δεν κάνετε - όλα τα σημάδια της εκκολαπτόμενης προσωπικότητάς του.

Τα ορόσημα των 10 μηνών σας

Σε 10 μήνες, το μωρό σας μπορεί να τραβήξει από καθιστή θέση σε όρθια θέση. Μπορεί να κολλήσουν εκεί, αλλά μπορείτε να τους οδηγήσετε απαλά προς τα κάτω και θα μάθουν το μοτέρ του κινητήρα σύντομα. Παρακολουθήστε το μωρό σας καθώς ταξιδεύει, περπατά και ανακατεύει κρατώντας τα έπιπλα.

Μερικά μωρά αρχίζουν να περπατούν. Άλλοι δεν περπατούν έως και 15 μήνες - μην ανησυχείτε, όλα βρίσκονται στο φυσιολογικό εύρος. Μαθαίνοντας το μέγεθος και τα σχήματα, το μωρό σας μπορεί να βάλει μικρά αντικείμενα σε μεγαλύτερα. Το μωρό σας κατανοεί εντολές ενός βήματος, όπως "κύμα αντίο", και δείχνει πολλά σε αντικείμενα για να επικοινωνήσει μαζί σας.

Μερικά άλλα ορόσημα ηλικίας 10 μηνών, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP), περιλαμβάνουν:

  • Κατανόηση αυτού που λέτε.
  • Μίμηση των ήχων σας σε μια αξιοσημείωτη φλυαρία "γλώσσα".
  • Άγχος διαχωρισμού.
  • Κατανοεί «όχι».
  • Στάση, ανίχνευση, scooting, κρουαζιέρες ή περπάτημα.
  • Αυτογνωσία (π.χ., συνειδητοποιώντας ότι είναι ο προβληματισμός τους στον καθρέφτη).

Η ανάπτυξη των 10 μηνών σας

Πρότυπο PEDTIP 10 μηνών3γ
Πρότυπο PEDTIP 10 μηνών3γ

Ένα γενικό πρόγραμμα για τα 10 μηνών σας

Το 10 μηνών σας είναι μια πολυάσχολη μέλισσα σήμερα. Μεταξύ κρουαζιέρας, ανίχνευσης, scooting και αναρρίχησης, πιθανότατα περνάτε το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας σας κυνηγώντας το περίεργο και κινητό μωρό σας, προσπαθώντας να τα κρατήσετε μακριά από προβλήματα. Με το άγχος του χωρισμού τους να κορυφωθεί, μπορεί να φαίνεται σαν το μωρό σας εναλλακτικά να μην σας αφήσει να φύγετε και στη συνέχεια προσπαθεί να σας αφήσει να εξερευνήσετε μια νέα γωνιά του σπιτιού. Μην ανησυχείτε - είναι απολύτως φυσιολογικό.

Εκτός από το να αφήσετε το 10χρονο παιδί σας να διαλύσει το σπίτι σας, δείτε αν υπάρχουν τοπικές ομάδες παιχνιδιών που συναντιούνται στο Διαδίκτυο αυτή τη στιγμή. Δείτε διασκεδαστικές δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι ή στη γειτονιά σας. Περπατήστε γύρω από τη γειτονιά σας, ή βγάλτε το μωρό σας σε αποστολές (Παρακαλώ φορέστε μια μάσκα και εξασκήστε τη σωστή κοινωνική απόσταση.) Επισκεφθείτε τη βιβλιοθήκη, παρακολουθήστε τις διαδικτυακές εκδηλώσεις τους και δανείστε ένα μάτσο βιβλία για να περάσετε μαζί. Τραγουδήστε τραγούδια και χορέψτε. Στη συνέχεια, όταν κοιμούνται, δείτε αν μπορείτε να γλιστρήσετε μόνοι σας.

Ακολουθεί μια προτεινόμενη ρουτίνα:

  • Πρωί: τροφή, παιχνίδι, σνακ, υπνάκο
  • Απόγευμα: feed, play, nap, feed, play
  • Βράδυ: τροφή, παιχνίδι, μπάνιο (όχι απαραίτητα καθημερινά), ιστορία ή νανούρισμα
  • Νύχτα: τροφή, ύπνος, τροφή, ύπνος

Οδηγίες διατροφής και διατροφής

Πρότυπο 10μηνης τροφοδοσίας2γ
Πρότυπο 10μηνης τροφοδοσίας2γ

Ακόμα κι αν το μωρό σας τρώει στερεά τροφή σαν πρωταθλητής, είναι καλή ιδέα να προβλέψετε αυτό που ο ειδικός για τη διατροφή των βρεφών Cynthia Epps ονομάζει τον τελικό «πόλεμο για τα τρόφιμα». Μεταξύ 10 μηνών και 2 ετών, λέει ο Epps, τα παιδιά βιώνουν μια αναπτυξιακή αύξηση της ανεξαρτησίας. Όσον αφορά το γεύμα, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι το μωρό σας θέλει να είναι υπεύθυνο. "Θα ταΐζεις ένα γλυκό, συμμορφούμενο μωρό μια μέρα, και το επόμενο πρωί, αρνείται ό, τι προσφέρεις και αντλεί από το κουτάλι και προσπαθεί να ταΐσει μόνος του."

Εάν το μωρό σας φαίνεται να θέλει περισσότερο έλεγχο και τρελαίνει προς την αυτοτροφοδότηση, ορίστε ένα υγιές στάδιο τοποθετώντας το σε μια καρέκλα για να ξεκινήσει ένα γεύμα, με τρία κομμάτια μαλακού φαγητού για εξερεύνηση, προτείνει ο Epps. Για παράδειγμα:

  • Μικρά, μαλακά κομμάτια μαγειρεμένων λαχανικών
  • Tofu πλατείες
  • Ώριμα φρούτα με τα δέρματα αφαιρεμένα

Αυτό θα καταλάβει το ενδιαφέρον τους ενώ προετοιμάζετε το οικογενειακό γεύμα. Αρχικά, το παιδί σας μπορεί να είναι τόσο επικεντρωμένο στην πρόκληση της άρθρωσης των τροφίμων από τα δάχτυλα στο στόμα που θα έχετε την ευκαιρία να γλιστρήσετε σε κουταλιές άλλων πουρέ τροφίμων. Όμως όσο προχωρά η αυτοτροφοδότηση, αργά ή γρήγορα θα πρέπει να σεβαστείτε τις επιθυμίες του παιδιού σας να το κάνει μόνοι του.

Για τα μωρά που παίρνουν ένα μπουκάλι, θα πρέπει να τρώνε περίπου 24 έως 32 ουγγιές γάλακτος ή μητρικό γάλα κάθε 24 ώρες. Για μωρά που τρέφονται με φόρμουλα, φτάνει περίπου 4 έως 6 ουγγιές κάθε σίτιση, έξι φορές την ημέρα. Για το μητρικό γάλα, θα πρέπει να είναι περίπου 3 έως 4 ουγγιές μητρικού γάλακτος, οκτώ φορές την ημέρα. Τα μωρά που θηλάζουν πιθανότατα να τρέφονται κάθε τρεις έως τέσσερις ώρες έως ότου είναι γεμάτα. Εάν ανησυχείτε για το μωρό σας που παίρνει αρκετό γάλα, βεβαιωθείτε ότι έχουν τέσσερις έως πέντε βρεγμένες πάνες την ημέρα.

Παιχνίδι: Παιχνίδια, Παιχνίδια και Δραστηριότητες

Πρότυπο 10 μηνών ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ2
Πρότυπο 10 μηνών ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ2

Παύση, παρακολούθηση και περιέργεια για τα ενδιαφέροντα του μωρού σας. Τι παρατηρούν και εργάζονται; Εάν μπορείτε να ακολουθήσετε το προβάδισμα του μωρού σας και να το αφήσετε να κατευθύνει το παιχνίδι, παράδοξα, το μωρό σας θα μάθει περισσότερα από εσάς. Οι μαθησιακές εμπειρίες προέρχονται συνήθως από μια συναισθηματική σύνδεση ή ένα γνήσιο «πάθος» (ακόμη και με την έννοια του μωρού). Αυτό που διδάσκετε στο μωρό σας θα σημαίνει πολύ περισσότερα για αυτά αν παρακολουθείτε τα ενδιαφέροντά τους και στη συνέχεια τα αναπτύξετε. Αντί να επισημαίνετε αντικείμενα για τα οποία θέλετε το παιδί σας να γνωρίζει τις λέξεις, παρακολουθήστε αυτό που κοιτάζει (μια χλόη, ένα σκυλί που περνάει), επισημάνετε το και επεκτείνετε σε αυτό.

Το να παίζετε με ένα παιδί 10 μηνών μπορεί να είναι τόσο απλό όσο το να καθίσετε στο πάτωμα και να αφήσετε το μωρό σας να σέρνεται σε ένα κουτί από χαρτομάντιλο που μπορεί να σχίσει σε κομμάτια ενώ παρακολουθείτε. Είτε το πιστεύετε είτε όχι, αυτό είναι πολύτιμο παιχνίδι για τον εγκέφαλό τους.

Επίσης φροντίστε να έχετε άφθονη μουσική και χορό στο σπίτι σας. Η μουσική είναι καλή για τη διάθεση όλων, και ο χορός μπορεί να μετατρέψει ακόμη και την πιο αγχωτική μέρα σε διασκεδαστική. Δεν χρειάζεται να ακούτε μουσική για παιδιά. Κάθε καλό ρυθμό - είτε είναι hip-hop, jazz είτε rock - είναι υπέροχο.

Μερικές επιπλέον δραστηριότητες διασκέδασης μπορείτε να δοκιμάσετε:

  • Κυνηγήστε το μωρό σας.
  • Στοίβα οτιδήποτε - κουτιά, μπλοκ, παιχνίδια, κουβέρτες - ό, τι θέλουν.
  • Κουνήστε το μωρό σας στο πάρκο.
  • Βουτιά στο νερό - είτε στο πάρκο, σε ένα τοπικό ρεύμα, σε μια παιδική πισίνα στην πίσω αυλή ή στην μπανιέρα.

Οδηγίες ύπνου και ύπνου

Πρότυπο 10 μηνών ύπνου2
Πρότυπο 10 μηνών ύπνου2

Το 10 μηνών σας κοιμάται πιθανότατα δύο φορές την ημέρα, περίπου μία έως δύο ώρες κάθε φορά και κοιμάται 10 έως 12 ώρες τη νύχτα. Τα περισσότερα μωρά τα πάνε καλά με δύο ύπνους μέχρι την ηλικία των 15 έως 18 μηνών, λέει η σύμβουλος ύπνου Heather Turgeon.

Ένα δείγμα προγράμματος ύπνου για ένα παιδί 10 μηνών:

  • Ώρα αφύπνισης: 6:45 π.μ.
  • Νάπ 1: 9:30 π.μ.
  • Νάπ 2: 2:30 μ.μ.
  • Ώρα ύπνου: 7 μ.μ.

Μήπως το μωρό σας τραβά σε κούνια; Όταν τα μωρά μαθαίνουν μια νέα κινητική ικανότητα, συνήθως έχουν μια περίοδο άγριου ενθουσιασμού για να την εξασκήσουν, ακόμη και τη νύχτα. Δεν είναι ασυνήθιστο τα μωρά να παίρνουν περισσότερο χρόνο για να κοιμηθούν ή να ξυπνήσουν τη νύχτα για να κάνουν πρόβες στις νέες ικανότητές τους που σέρνονται και ταξιδεύουν, λέει ο Turgeon. Εάν μείνετε εκεί και διατηρήσετε τις κανονικές ρουτίνες ύπνου και το πρόγραμμα σας, η καινοτομία της νέας ικανότητας τελικά θα εξασθενίσει και ο ομαλότερος ύπνος θα επιστρέψει.

Συνηθισμένες συνθήκες υγείας 10 μηνών

Λόγω του COVID-19 και της γρίπης που έχουν παρόμοια συμπτώματα, το AAP και το CDC συνιστούν σε όλους ηλικίας 6 μηνών (χωρίς ιατρικές αντενδείξεις) να λάβουν το τρέχον κατάλληλο για την ηλικία εμβόλιο γρίπης για να βοηθήσουν στη διατήρηση δυνητικά σπάνιων ιατρικών πόρων. Το εμβόλιο της γρίπης δεν θα προστατεύσει τον 10χρονο από το COVID-19.

Ωστόσο, το εμβόλιο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο:

  • Μολύνουν τη γρίπη
  • Νοσηλεία σε νοσοκομείο
  • Πιθανός θάνατος

Συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης του παιδιού σας για να προσδιορίσετε εάν το μωρό σας χρειάζεται δύο δόσεις εμβολίου ή μόνο μία δόση.

Σύντομα κοντά σας: Το 11 μηνών σας

Μίμηση, περπάτημα και κατανόηση!

Συνιστάται: