Πίνακας περιεχομένων:

Πόσο καιρό πρέπει να κοιμάται το μωρό μου στο ίδιο δωμάτιο με εμένα
Πόσο καιρό πρέπει να κοιμάται το μωρό μου στο ίδιο δωμάτιο με εμένα

Βίντεο: Πόσο καιρό πρέπει να κοιμάται το μωρό μου στο ίδιο δωμάτιο με εμένα

Βίντεο: Πόσο καιρό πρέπει να κοιμάται το μωρό μου στο ίδιο δωμάτιο με εμένα
Βίντεο: Ύπνος στα βρέφη και παιδιά 2024, Μάρτιος
Anonim
  • Πότε πρέπει να μεταφέρω το μωρό μου στο δικό τους δωμάτιο;
  • Είναι ασφαλές να μοιράζομαι ένα κρεβάτι με το μωρό μου;
  • Πού είναι το ασφαλέστερο μέρος για να κοιμάται το μωρό μου;

Η κοινή χρήση δωματίου με το μωρό σας - είτε βρίσκεται σε ένα καροτσάκι στο δωμάτιο είτε σε έναν συν-κοιμισμένο που είναι κυριολεκτικά συνδεδεμένο στο κρεβάτι σας - είναι στην πραγματικότητα ασφαλέστερη για αυτούς κατά τους πρώτους 6 έως 12 μήνες, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής. Στην πραγματικότητα, μια μελέτη του 2017 διαπίστωσε ότι μειώνει σημαντικά τους κινδύνους SIDS. Το μειονέκτημα? Μπορεί επίσης να επηρεάσει σημαντικά τα προγράμματα ύπνου των γονέων (αλλά μάλλον δεν χρειάστηκε να σας πω αυτό). Για το λόγο αυτό, η AAP συνιστά να μετακινηθούν τα μωρά στα δωμάτιά τους έως την ηλικία του 1 (ή τουλάχιστον 6 μηνών).

Τι γίνεται αν το μωρό δεν μπορεί να έχει το δικό του δωμάτιο

Φυσικά, δεν έχει κάθε οικογένεια τη δυνατότητα να μεταφέρει το μωρό τους στο δωμάτιό τους έως 12 μήνες. Εάν ζείτε σε διαμέρισμα ενός υπνοδωματίου ή στούντιο, μπορεί να είναι η μόνη σας επιλογή (και αυτό είναι εντάξει!). Ενώ ο AAP είπε ότι απαιτείται περισσότερη έρευνα για να γνωρίζουμε τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις που μπορεί να έχει η κοινή χρήση δωματίου στα παιδιά, τα περισσότερα από αυτά που γνωρίζουμε τώρα είναι ότι μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο των γονέων. Και όσο σκληρό μπορεί να είναι μερικές φορές, εξαρτάται πραγματικά από το μωρό σας και την κατάστασή σας.

μωρό-ίδιο δωμάτιο-1
μωρό-ίδιο δωμάτιο-1
μωρό-ίδιο-δωμάτιο-2
μωρό-ίδιο-δωμάτιο-2
μωρό-ίδιο-δωμάτιο-3
μωρό-ίδιο-δωμάτιο-3

Η κατώτατη γραμμή? Εάν μπορείτε να μετακινήσετε το μωρό σας σε άλλο δωμάτιο έως 1 έτος, υπέροχο. Αλλά αν δεν μπορείτε λόγω της κατάστασης της διαβίωσής σας ή χρειάζεστε λίγο χρόνο για να αναζητήσετε ένα μεγαλύτερο μέρος, είναι ωραίο να παρατείνετε αυτήν την περίοδο λίγο, αρκεί να είστε εντάξει με να θυσιάσετε λίγο δικό σας ύπνο.

Συνιστάται: