Πίνακας περιεχομένων:
- Επενδύστε σε μια ψηφιακή οθόνη γονιμότητας - Εάν γνωρίζετε ήδη πότε κάνετε ωορρηξία, μπορείτε να παραλείψετε αυτήν την συμβουλή, αλλά πολλοί από εμάς χρειαζόμαστε βοήθεια για τον προσδιορισμό των πιο εύφορων ημερών μας. Η βασική μέθοδος θερμόμετρου είναι φθηνότερη, αλλά η αύξηση της θερμοκρασίας σας επιβεβαιώνει μόνο ότι έχετε μόλις ωορρηξήσει, όταν είναι πολύ αργά για να κάνετε κάτι καλό. Τα βασικά κιτ ωορρηξίας λειτουργούν επίσης, εκτός από το ότι εντοπίζουν μόνο 1-2 γόνιμες ημέρες, αντί για το παράθυρο 5 ημερών που οδηγεί στην πτώση ενός αυγού. Βρήκα ότι η οθόνη μου έδωσε την καλύτερη λήψη
- Χρησιμοποιήστε λιπαντικό φιλικό προς τη γονιμότητα - Το Lube μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο όταν προσπαθείτε να συλλάβετε. Όταν βρίσκεστε στη μέση ενός προγραμματισμένου σεξουαλικού ξεφάνματος, μπορεί να αισθανθείτε περιστασιακά να παραλείπετε τις προκαταρκτικές και να ξεκινήσετε την επιχείρηση. (Wham, bam, ευχαριστώ, λιπαντικό!) Αλλά ξέρατε ότι τα περισσότερα λιπαντικά αναστέλλουν πραγματικά τη σύλληψη; Παραλείψτε το συνηθισμένο προϊόν σας και δοκιμάστε κάτι όπως το Pre-Seed, το οποίο είναι φιλικό προς το σπέρμα και μιμείται τη γόνιμη τραχηλική βλέννα. Ακούγεται ζεστό, έτσι; Αλλά λειτουργεί
- Παώ διακοπές- Όταν παλεύεις να συλλάβεις, δεν υπάρχει τίποτα πιο ενοχλητικό από το να σου λένε «απλά να χαλαρώσεις» ή «να σταματήσεις να προσπαθείς και τότε θα συμβεί». Αλλά πρέπει να παραδεχτώ, ότι το να βγούμε από το Dodge ήταν πάντα τυχερό για εμάς. Υπάρχει κάτι που πρέπει να ειπωθεί για την εκτέλεση της πράξης σε ένα περιβάλλον που είναι χαλαρωτικό, ήσυχο και απαλλαγμένο από δουλειές. Τουλάχιστον, θα έχετε διακοπές από αυτό
Βίντεο: Συμβουλές σύλληψης από μια έγκυο μαμά
2024 Συγγραφέας: Rachel Howard | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 02:32
Από τη συνάντησή μου με τον άντρα μου πριν από έξι χρόνια, πιθανότατα έχω περάσει περισσότερο χρόνο προσπαθώντας να συλλάβω παρά όχι. Παρόλο που μερικές από τις εγκυμοσύνες μου τελείωσαν σε πρώιμες αποβολές, τελικά είχαμε μεγάλη επιτυχία στο να βρούμε σπέρμα για να συναντήσουμε αυγό. Και παρά την προχωρημένη μητρική μου ηλικία, έχουμε τώρα μια τετράχρονη κόρη και ένα μωρό αρ. 2 στο δρόμο. Για τις αδερφές μου στο TTC, ακολουθούν οι στρατηγικές που μας έδωσαν:
Επενδύστε σε μια ψηφιακή οθόνη γονιμότητας - Εάν γνωρίζετε ήδη πότε κάνετε ωορρηξία, μπορείτε να παραλείψετε αυτήν την συμβουλή, αλλά πολλοί από εμάς χρειαζόμαστε βοήθεια για τον προσδιορισμό των πιο εύφορων ημερών μας. Η βασική μέθοδος θερμόμετρου είναι φθηνότερη, αλλά η αύξηση της θερμοκρασίας σας επιβεβαιώνει μόνο ότι έχετε μόλις ωορρηξήσει, όταν είναι πολύ αργά για να κάνετε κάτι καλό. Τα βασικά κιτ ωορρηξίας λειτουργούν επίσης, εκτός από το ότι εντοπίζουν μόνο 1-2 γόνιμες ημέρες, αντί για το παράθυρο 5 ημερών που οδηγεί στην πτώση ενός αυγού. Βρήκα ότι η οθόνη μου έδωσε την καλύτερη λήψη
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: 8 Μύθοι Σύλληψης
Χρησιμοποιήστε λιπαντικό φιλικό προς τη γονιμότητα - Το Lube μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο όταν προσπαθείτε να συλλάβετε. Όταν βρίσκεστε στη μέση ενός προγραμματισμένου σεξουαλικού ξεφάνματος, μπορεί να αισθανθείτε περιστασιακά να παραλείπετε τις προκαταρκτικές και να ξεκινήσετε την επιχείρηση. (Wham, bam, ευχαριστώ, λιπαντικό!) Αλλά ξέρατε ότι τα περισσότερα λιπαντικά αναστέλλουν πραγματικά τη σύλληψη; Παραλείψτε το συνηθισμένο προϊόν σας και δοκιμάστε κάτι όπως το Pre-Seed, το οποίο είναι φιλικό προς το σπέρμα και μιμείται τη γόνιμη τραχηλική βλέννα. Ακούγεται ζεστό, έτσι; Αλλά λειτουργεί
Όταν παλεύεις να συλλάβεις, δεν υπάρχει τίποτα πιο ενοχλητικό από το να σου λένε «απλά να χαλαρώσεις» ή «να σταματήσεις να προσπαθείς και τότε θα συμβεί». Αλλά πρέπει να ομολογήσω, ότι το να βγούμε από το Dodge ήταν πάντα τυχερό για εμάς.
- Αποκτήστε πλήρη φυσική κατάσταση- Όταν δυσκολεύτηκα να μείνω έγκυος με το πρώτο μου παιδί, ζήτησα από τον κανονικό μου γιατρό να κάνει πλήρη επεξεργασία. Έμεινα έκπληκτος όταν έμαθα ότι είχα σοβαρή ανεπάρκεια βιταμίνης D, η οποία έχει αποδειχθεί ότι συμβάλλει στη στειρότητα. Λίγο μετά τη συμπλήρωση και τη βελτίωση των επιπέδων μου, έμεινα έγκυος με το πρώτο μου παιδί. Ποτέ δεν ξέρεις τι μικρό, εύκολα λυμένο πρόβλημα υγείας μπορεί να παρεμποδίζει το μωρό.
-
Προγραμματίστε τη στέρησή σας- Όλοι γνωρίζουμε ότι είναι απολύτως δυνατό να μείνετε έγκυος όταν πίνετε. Αλλά όταν είχα πρόβλημα, ο γιατρός μου πρότεινε να μειωθούν τόσο η καφεΐνη όσο και το αλκοόλ. Αντί να πάω κρύα γαλοπούλα (το να προσπαθώ να συλλάβω είναι αρκετά δύσκολο χωρίς ΚΑΝΕΤΕ πατερίτσες), σκόπευα να απόσχω κατά τη διάρκεια των δύο εβδομάδων μετά την ωορρηξία, για να δώσω στον εαυτό μου την καλύτερη ευκαιρία στη σύλληψη. Εάν ήθελα να προγραμματίσω μια βραδιά κορίτσια, θα το προγραμματίσω απλώς για μια ημερομηνία πριν από την ώρα της ωορρηξίας μου.
ΣΧΕΤΙΚΟ: Προσπαθείτε να μείνετε έγκυος; 10 συνήθειες για παρακολούθηση
Παώ διακοπές- Όταν παλεύεις να συλλάβεις, δεν υπάρχει τίποτα πιο ενοχλητικό από το να σου λένε «απλά να χαλαρώσεις» ή «να σταματήσεις να προσπαθείς και τότε θα συμβεί». Αλλά πρέπει να παραδεχτώ, ότι το να βγούμε από το Dodge ήταν πάντα τυχερό για εμάς. Υπάρχει κάτι που πρέπει να ειπωθεί για την εκτέλεση της πράξης σε ένα περιβάλλον που είναι χαλαρωτικό, ήσυχο και απαλλαγμένο από δουλειές. Τουλάχιστον, θα έχετε διακοπές από αυτό
Καλή τύχη, κυρίες. Ξέρω ότι είναι δύσκολο. Και αν υπάρχουν μαμάδες εκεί έξω με συμβουλές σύλληψης που λειτούργησαν για εσάς, αφήστε τις στα σχόλια.
15 προϊόντα μωρού Κανείς δεν σας λέει ότι θα χρειαστείτε
Συνιστάται:
Το σχολείο που πέφτει θέρμασε μια μαμά τράβηξε το όπλο της σε μια άλλη μαμά
Είναι ακόμη απαραίτητη αυτή η αντίδραση
Τι μπορούν να μάθουν οι γονείς από μια μαμά σε μια από τις λιγότερο αγχωμένες πόλεις στις ΗΠΑ
Η οικογένειά μου θα το εκμεταλλευτεί
Συμβουλές διατροφής για φόρμουλα από μια μαμά που έχει γίνει εκεί
Μια μαμά δύο απαντά σε μερικές βασικές ερωτήσεις για τη διατροφή
Συμβουλές για μετάβαση από τη μαμά διαμονής στο σπίτι στη μαμά που εργάζεται
Μετάβαση από το ένα πολυάσχολο πρόγραμμα στο επόμενο ενώ εξακολουθείτε να είστε μαμά
Ψηφιακές συμβουλές για γονείς από μια χιλιετή μαμά
Μεγαλώσαμε και σε έναν ψηφιακό κόσμο - εδώ πρέπει να ακούσετε